新鲜金银花可以直接泡水喝吗(金银花茶能天天喝吗)
金银花适合夏天用来泡水喝，那么新鲜金银花可以直接泡水喝吗?新鲜的金银花能喝吗?下面来看看!
一、新鲜金银花可以直接泡水喝吗
金银花不晒干也是可以泡水的，新鲜的金银花也可以直接泡水喝。
但是，如果金银花没有晒干，又存放太久发霉了或者变质了，就不要再喝了，以免引起身体不适或者食物中毒。
二、金银花茶能天天喝吗
金银花虽然能清热泻火，舒利咽喉，但是金银花性寒，长期过量服用很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况，特别是脾胃不好，体质虚寒的人更加不能长期金银花茶，会加重脾胃的负担，使原本的症状加重，所以不要长期用金银花泡水喝。
三、金银花茶一次喝多少合适
不同的人和不同的体质，喝金银花茶的量也不一样，成人一般一天服用400毫升以内为宜，一次取金银花10克左右，而儿童一天服用不超过180毫升，一次取金银花2到3克即可，金银花可冲泡2到3次。
四、金银花的功效与禁忌
金银花的功效
金银花的主要功效就说清热解毒以及凉散风热。在临床中金银花主要是用来治疗风热感冒，还有感染性疾病引起的发热、痢疾和咽喉肿痛、发炎。金银花也可以用来治疗皮肤病，比如丹毒、各类的疥疮等。
金银花的禁忌
金银花需要特别注意用量，因为金银花寒性较大，过量服用特别容易过寒，容易诱发胃炎以及肠胃炎，金银花在冬季更需要注意用量，冬季服用过多的金银花还会降低身体的免疫力。
长时间胃病、身体虚弱的人也不要服用金银花，会加重病情，对身体的危害加重。金银花也会让人体内的寒毒加剧，自身属于虚寒体质或是经常手脚发冷、畏寒的人群也不宜服用金银花，也会让病情加重。
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