石榴壳的功效与作用及禁忌
石榴不仅是很好吃的水果，石榴的果肉也是营养丰富，对人体健康有益。石榴有一层厚厚的外壳，剥开的时候也是很费劲。那石榴壳能不能食用？有没有什么功效呢？我们就一起来看看这篇文章吧。
石榴壳的功效与作用
石榴皮为石榴的果皮，又称石榴壳、西榴皮。秋季石榴果实成熟，顶端开裂时采摘，除去种子及隔瓤，切瓣晒干，或微火烘干。干燥的果皮厚2—3毫米，以皮厚实、色红褐者为佳。
1、现代科学研究发现，石榴皮使用后具有抑菌以及促进肠胃健康的作用。这是因为石榴皮中含有一定的根皮碱，这种物质能有效对于只痢疾杆菌以及伤寒杆菌等等，除此之外也能够收敛肠粘膜令肠胃的分泌物下降，起到涩肠止泻的作用，有效的治疗腹泻以及痢疾等毛病。
2、本草纲目上认为这种中药材性温味酸涩，服用之后不仅可以止泻，同时也能够治疗一些筋骨、腰脚不舒服的情况，对于泪目、蛔虫等毛病也有不错的疗效。石榴皮泡水服用之后能够促进大肠经以及肾经的健康，不过这种中药材具有一定的毒性，平时服用的时候一定要特别注意。
食用石榴皮的禁忌
1、石榴皮不适合和海鲜等食物一起服用。这是因为石榴皮中含有比较多的鞣酸，这种物质会和钙元素以及蛋白质等发生反应，产生一种不容易消化的物质。这样身体就会出现一些消化不良、恶心想吐以及腹痛等毛病、
2、便秘患者不适合服用石榴皮。这种中药材具有一定的收敛效果，如果便秘患者服用石榴皮后便秘的症状将会更加严重。
3、糖尿病患者不适合服用石榴皮，不仅石榴肉中含有的糖分比较高，石榴皮中同样如此，若糖尿病患者服用会导致病情更加严重。
4、石榴皮不能够长期大量服用，否则会对身体产生产生严重副作用。
5、石榴皮中含有一定的毒性，所以生活中选择服用方法是非常有必要的。这是因为其中所含有的石榴皮碱导致的，这种物质会导致身体出现恶心想吐、视力下降、头晕发热等症状，甚至还有可能导致虚脱，不利于身体健康。
6、痢疾未尽以及贪多的患者，一定要选择合适的服用时机，否则也会对身体产生害处。
石榴皮泡水喝的好处
1、涩肠止泻
涩肠止泻应该是广大民众对石榴皮最为熟悉的一种功效了。将石榴皮用水煎煮半个小时，然后过滤再慢慢的熬成膏状，根据情况加入适量的蜂蜜就可以服用了。
坚持科学的使用石榴皮能够有效的促进肠胃健康，特别是对于一些由于消化不良所导致的腹泻情况有着很不错的疗效。平时生活中如果身体患有肠炎、痢疾或者是菌痢等，都可以将石榴皮泡水喝效果非常的不错。
2、杀虫止痒
如果说身体患有了疥癞疮癣等皮肤疾病，也可以将石榴皮泡水服用或者是将药液涂抹在患处，可以快速促进身体恢复健康。
3、驱蛔定痛
大部分小朋友在小时候都患有蛔虫这种疾病，蛔虫不仅让小朋友感到食欲不振，还会让影响到小朋友的体质。将石榴皮泡水喝能够驱除蛔虫，同时对于一些因蛔虫所导致的腹痛情况也有不错的疗效。
4、抗菌
上文小编也和大家说了，石榴皮泡水喝的功效包括了抗菌，特别是对于伤寒杆菌以及大肠杆菌的抑制效果将会更好，同时也能够对霍乱弧菌、痢疾杆菌、淋球菌等起到一定的抑制效果。所以说，石榴皮泡水使用后对于大多数的致病真菌都有一定的医治效果。
5、抗病毒
石榴皮抗病毒的效果非常的不错，它不仅能够抑制病毒在细胞中的防治，同时还可以直接灭杀病毒，快速并且有效的促进身体恢复健康。
这是因为石榴皮中所含有的鞣质具有抗生殖器孢疹病毒的作用，对于多种病毒都有很好的一种效果，特别是对于甲型PR8株流感病毒的医治效果，还具有体外灭活的功效。
6、止血明目
事实上，我们可以将石榴皮晒干之后研磨成粉末，遇到皮肤出血，就可以直接使用这种粉末止血了。把石榴皮用水煎煮后的药液拿来洗眼睛，明目效果也是非常不错的。
7、防治心血管疾病
石榴皮中含有强力抗氧化剂，这种氧化剂使用后可以延缓衰老，同时也能够防治身体出现动脉粥样硬化的可能性，对于癌症也有一定的防治效果。
石榴皮的食用方法
1、石榴皮粥
材料：粳米、石榴皮、白糖。
做法：将石榴皮洗干净之后切片，然后放入锅中加清水熬煮，最后过滤获得药液。将粳米放入药液中熬煮，起锅之前加入白糖就可以了。
功效：这道食谱每天服用一两次，五天为一个疗程，一个疗程之后就可以看到效果了。主要的作用就是温肾止带，适合一些白带异常或者是脾肾虚弱的患者服用，效果非常不错。
注意事项：身体在发热期间不适合服用这种食谱，除此之外如果是湿热带下以及小便淋涩的患者，建议最好不要服用石榴皮粥。
2、石榴皮汤
材料：石榴皮、当归、阿胶、熟艾叶。
做法：将石榴皮、艾叶以及当归洗干净后加入清水再锅中熬粥，最后获得的药液过滤。将阿胶趁热放入药液，烊化后可直接服用。建议每天一剂，连续服用三天就可以看到效果了。
功效：这道食谱的主要作用就是安胎止血了，适合一些怀孕期间由于胎动不安或者是营养不良所导致的流血情况都有不错的疗效。
3、石榴皮蜜饮
材料：石榴皮、蜂蜜。
做法：将石榴皮洗干净之后加水熬煮，煮开后三十分可以停火，过滤药液再加入蜂蜜搅拌就可以了。
看完以上文章内容，小编为大家介绍了石榴皮的功效作用与禁忌，并分享了几种石榴皮的食用方法。石榴皮好处多多，不仅能有效地促进身体恢复健康，还有美容养颜的作用，有需求者可以品尝食用。
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