喝水太多会中毒吗 蚂蚁庄园8月6日回答全新
炎热的夏天，饮水是不可缺少的，而且我们还会比其他时节喝的水多一些，可是饮水过多了也会有危害哦。那样喝水太多会中毒吗？下边每天知识百科我产生：蚂蚁庄园8月6日回答全新。
喝水太多会中毒吗
标准答案：很有可能会。
分析：喝水喝多了是很有可能会中毒了的，称之为水中毒。饮水假如喝醉了，也会导致身体内钾离子的含量和钙离子的含量减低，与此同时喝水喝多了也会导致代谢增加，造成钾离子和钙离子遗失太多，也有可能出现细胞中浮肿，称之为水中毒。
喝水多了中毒了之后出现头晕、头痛、视物模糊等临床症状。可是喝水喝多很多会中毒了不是一定的，一般来说是一天超过4000ml就可能出现水中毒。
平常人一天的喝水量多少钱
正常成人每天的饮水量必须在1500-3000ml左右，水为身体必不可少的成份，身体每一个内脏器官的正常运作都要水参加，所以建议每个人都要坚持每日一定量饮用水，充分保证身体正常运作。若患者在健身运动或是体力活后出现流汗等表现，可适当增加喝水量来补充丢失的水份，还可以喝维生素饮料填补身体所必需的维他命C、维生素b26、钾、钠、氯等物质。
般食物中含水量为40%上下，只能依靠饮水来补充人体水分。如果身体水分充足可以促进人体的血夜顺畅，能够达到美容养颜和身体排毒的作用，人体的内毒素可以通过小便来排出来，降低疾病的发生。
为何要多饮水
1、止渴解暑：假如置身炎热的夏天或者干躁的环境里，可让人体水排出量提升，身体发生躁热、口渴等不适，这时必须适度喝一些温开水，以填补人体内水分，减轻口干。最好不要喝冰水、冷水，很有可能刺激性消化道造成不舒服;
2、改善便秘：如果存在身体内水份偏少、摄入的水份偏少等因素，可导致便秘的症状发生，这时适当增加喝水量，可增加排泄物中的水分，改善便秘，缓解大便时的痛苦;
3、协助降烧减温：发烧时多饮水可增加小便的排出来，尤其是开水，能促进人体大量出汗，带去人体热量，做到协助降烧、减温的效果。但环境温度比较高时还是一定要到医院就诊。
4、协助排出结石：尿道有尿结石时，假如尿结石比较小，多饮水后使小便提升，有利于尿结石随小便排出，可以从技术专业医生指导下，根据自己的情况提升喝水量。
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