牛肉丸子汤的做法
吃牛肉不但能够暖身,还具备非常高的营养价值,能够在家里做一份牛肉丸汤。这汤非常简单,食物也非常容易购买到,最主要的是对身体有好处。下边我将详细介绍这些方面的作法和实际效果。你也可以尝试在家里做这道菜。
吃牛肉不但能够暖身,还具备非常高的营养价值,能够在家里做一份牛肉丸汤。这汤非常简单,食物也非常容易购买到,最主要的是对身体有好处。下边我将详细介绍这些方面的作法和实际效果。你也可以尝试在家里做这道菜。
羊肉丸子汤的原材料
牛肉150克,大白菜250克,生鸡蛋70克,盐3克,米酒5克,姜5克,小葱15克,芝麻油10克,米糊10克,白胡椒粉、枸杞子、八角、香莱适当。
牛肉丸子汤的做法
1.将牛肉用刀剁碎泥,放进器皿中,添加盐、米酒、油、生姜沫和辣椒粉,拌和腌渍20min。
2.白菜叶用手掰成块状,煸炒至七八成熟期,预留。
3.用把手腌渍好一点的饺子馅制成肉丸子(不要太大)。
4.锅中放进适当的水,添加好多个枸杞子和一个八角。
5.水微开落,放进肉丸子煮开(不必打开水以防肉丸子被煮散)。
6.添加炒好一点的白菜叶。锅煮沸后,依据自身的口感添加盐和少量芝麻油,上洒香莱,放进圆碗中。
羊肉丸子汤的作用
1.温补脾:牛肉适合于治疗脾胃虚弱造成的恶心想吐、削瘦、畏寒怕冷等病症。
2.暖肾脏:牛肉适合于治疗肾阳虚造成的腰酸腿软、寒痛勃起障碍。
3.补血补气舒经:牛肉适合于生完孩子气血两虚、经寒造成的小腹凉痛。
4.促进消化:羊肉可以维护胃粘膜,提升胃蛋白酶的产生,促进消化。
5、壮阳补肾:中医认为牛肉还具备补肾壮阳的功效,合适男士常常服用。
6.补肝明目:牛肉补血补气益肝明目,对产后贫血、结核病、夜盲、青光眼、青光眼等病症有不错的效果。
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