柠檬片泡水是大一点的好还是小好
柠檬的吃法较多，很多人都会用来泡水喝，这是比较常见的一种食用方法，也是最简单的一种食用方法。柠檬片泡水一般建议用新鲜青柠檬，最好是选择尺寸适中的青柠檬，不需要太大，无需太小的，那样泡出来的效果好。
柠檬片泡水买大的还是小一点
尺寸适中的比较合适。
现如今，市场中青柠檬大小基本上同样。在我们挑选青柠檬时，我们只需不选择特别大的青柠檬。特别大的青柠檬在的生长过程中能用生长激素解决。吃这类青柠檬很有可能对我们的身心健康有一定的影响。从味儿的角度来看，小柠檬的味道与大柠檬类似，包含他们的营养成分，没有多大差别。
青柠檬的营养成分比较丰富。它含有维生素C、钙、磷、铁和维生素，所以很多人一般买柠檬。大家买柠檬时，最好是称一下。我们应该挑选较重的，因为这种青柠檬中的水分会更有趣。一般来说，金黄青柠檬的质量会更好。选择时，你应该选色匀称、光亮、饱满的青柠檬。
在我们买柠檬时，我们不应该买特别大的青柠檬。买一个中等水平大小的青柠檬更适合。小柠檬也比大柠檬好。实际上，大部分新鲜水果尽量不要挑选大柠檬。
柠檬片泡水用干的好还是用鲜的好
新鲜柠檬更强。新鲜柠檬含有维生素C和有机酸，能优化和清热去火，降低血压，促进消化；干柠檬营养成分会或多或少地外流，而且营养元素要比新鲜柠檬更差。
青柠檬含有大量维他命C，维他命C非常容易被空气氧化。干柠檬片里的维他命C成分务必小于新鲜柠檬片。水味还会稍弱，但差别不大。浸在水里的实际效果没什么不同。
新鲜柠檬的营养成分有别于干柠檬，由于干柠檬是由干躁等程序加工的，并加了一些服用添加剂。在这过程中，营养成分被一部分毁坏，因而不能达到新鲜柠檬效果。但是，喝柠檬水对咽喉有益处，喝也无所谓。
仅需2-3片干柠檬片就可以水中喝。干柠檬片和新鲜柠檬片的重要区别就是营养元素含量。最好是用温水浸泡柠檬片，由于维他命C高温下非常容易身亡，不可以浸在保温水杯中。假如持续高温不断很长一段时间，绿色植物中的一些有害物质就会被消化吸收掉。青柠檬含有大量维他命C，维他命C非常容易被空气氧化。干柠檬片里的维他命C成分务必小于新鲜柠檬片。水味还会稍弱，但差别不大。假如你泡浸水中，效果也是没有什么不同。你还可以用干柠檬片泡浸水中使之泛白。干躁干柠檬片只能挥发水分和一小部分成份，但大部分成份会残存出来。不然，你为什么要把干柠檬片浸泡水？但是，浸在水里的干柠檬片的去黄美白比不上新鲜柠檬片。干柠檬片营养成分略差于新鲜柠檬片，消化吸收比不上新鲜柠檬片。
喝柠檬片泡水的忌讳
1.身患消化道溃烂的人不应喝
消化道溃烂病人胃酸分泌过多，这时喝柠檬汁会加剧溃烂表层刺激，可能会导致病情恶化。
2.防止空腹喝
在忌食状况下，胃中并没有食材的干涉。喝柠檬汁后，柠檬水的酸碱性成份会刺激消化道壁，很容易引起胃肠道不适。
3.防止浓度较高的
很多人喜欢在柠檬汁里放许多青柠檬，但这是错误的。假如柠檬汁浓度值太高，其酸碱性成份会刺激消化道壁，造成胃肠道不适。
4.糖尿病患者适当喝
柠檬汁带有一定量的糖，因而糖尿病人不可服用，以免影响血糖波动，不益于病症的稳定。
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