贡梨的营养价值 贡梨的营养价值是啥
每100克贡梨中,含人体脂肪0.1克,糖9克,蛋白0.1克,磷6mg,维他命C4mg,铁0.2mg,碳酸盐钙5mg,尼克酸0.02mg。还含有蛋白质、人体脂肪、胡萝卜素、维生素b21、维生素b22、葡萄糖酸等身体必不可少化学物质。100克果实发热量为37大卡。
贡梨出产地
贡梨产自安徽砀山县,现主产地为山西东南部地域。1967年,从安徽省引入砀山梨,在农一师、农二师、农三师种植,因为新疆省降水少、日照时间长、大白天气温高、昼夜温差大特殊的标准,通过20余年的人工培育、当然训化和人为因素挑选,构成了新的品种——贡梨。
服用贡梨需要注意的事项
1、贡梨是寒性的食材,一般肠胃不好的得人及其消化不良的人慎重服用。
2、一般在服用药物得人不太适合服用贡梨,因为会阻拦药力的发挥。
3、不能在吃完之后贡梨立刻喝沸水。
4、不要和油腻感及其冷热的食物一起更替服用,因为会对肠胃造成损伤。
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